CHIA BANAAN BLOEMKOOL PUDDING
Tijd
10 min + 30 in wachttijd (of overnight)
Porties
1
Ingrediënten
- Chiazaad 45 gr
- Banaan 1 st
- Diepvries bloemkool couscous 100 gr
- Havermelk 250 ml
- 100% pindakaas 1/2 el
- Maple siroop 1/2 el
- Voor de garnering: 100% pindakaas 1/2 el
Bereiding
Prak de banaan met een vork tot moes. Voeg de overige ingrediënten toe. Roer alles goed door en laat 30 min staan. Maak er een overnight oats van door het een dag vooraf te maken.
Garneer de chiapudding met 1/2 el pindakaas.
