ANANAS CHIA PUDDING


Tijd

10 min + 30 min wachttijd (over een nacht)

Porties

1

Ingrediënten

  • Ananas 200 gr (ik gebruik verse)
  • Magere yoghurt 150 ml (dit is ongeveer 3 opscheplepels)
  • Chaizaad 2 el
  • Havermout 1 el

Bereiding

Doe de ananas met de yoghurt in de blender en mix tot een gladde structuur. Giet over in een schaaltje en voeg de overige ingrediënten toe en roer door. Laat de chia pudding even opstijven voordat je het opneemt. Serveer met wat extra verse ananas.