BLAUWE BESSEN OVERNIGHT OATS MET BOEKWEITGRUTTEN
Tijd
5 min + 1 uur wachttijd
Porties
Ingrediënten
- Havermout 50 gr
- Chiazaad 1 el
- Boekweitgrutten 1 el (of gebruik 10 gr haverzemelen, havermout of boekweitvlokken)
- Sojamelk 250 ml
- Diepvries blauwe bessen 100 gr
Bereiding
Doe alle ingrediënten in een schaaltje en roer door. Laat de havermout een nacht weken in de koelkast (of tenminste 1 uurtje). Roer alles nog een keer goed door voordat je het op eet.
