ASPERGE SEIZOEN
Het witte en groene goud van Nederland!
De groene asperges groeien boven de grond en de witte onder de grond. Wist je dat er ook een asperge bestaat in een paarse kleurvariant? De asperge bevat veel voedingswaarden, zoals o.a. magnesium, kalium, fosfor en de vitamines B1, B2, B6 en C. De groene variant bevat overigens meer vitamine C dan de witte! De witte asperges moet je altijd even schillen. De groene kan je ongeschild eten, maar snij altijd de kontjes van de asperges af van ongeveer 2 - 3 cm.
TAGLIATELLE MET WITTE ASPERGES EN ZONGEDROOGDE TOMATEN
PASTA MET WITTE ASPERGES
EIERSALADE EN CASHEWNOTEN
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fz%2Fw%2Fi%2Ftemp-uhcftctxfyvwsymhwstg%2F2t9qqz%2FPastametaspergeseneiersalade-3.jpg)
WITTE ASPERGE OVENSCHOTEL
MET KWARK
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fz%2Fw%2Fi%2Ftemp-uhcftctxfyvwsymhwstg%2Fdwv4bc%2FWitteaspergesovenschotelmetkwark.jpg)
GROENE ASPERGES MET BROCCOLI EN HALLOUMI
WITTE ASPERGES MET EIERSALADE EN CASHEWNOTEN
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fz%2Fw%2Fi%2Ftemp-uhcftctxfyvwsymhwstg%2Fwhiipf%2FAspergesmeteiersaladeencashewnoten-10.jpg)
PASTA MET GROENE ASPERGES EN
GEITENKAAS
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fz%2Fw%2Fi%2Ftemp-uhcftctxfyvwsymhwstg%2F7imyvz%2FPastametgroeneaspergesmetgeitenkaas-4.jpg)
COUSCOUS MET GROENE ASPERGES
EN FETA
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fz%2Fw%2Fi%2Ftemp-uhcftctxfyvwsymhwstg%2Fto4aoh%2FCOUSCOUSMETASPERGESENFETA2.jpg)